Demain le Mag
Publication semestrielle des adhérents de l’association
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Demain Le Mag traite de sujets qui vous concernent, avec des informations utiles et pratiques. Il vous permet aussi de rencontrer des personnalités de la santé ou d’autres horizons : elles vous présentent leurs visions et leurs expériences.
Articles
Les clés du sommeil
Nous passons un tiers de notre vie à dormir… Pourtant, nous avons longtemps ignoré pourquoi nous dormons !
Jeûne et randonnée, une formule qui marche
« Pour votre santé, mangez moins et bougez plus » : la formule résume tout l’intérêt d’une pratique qui vise à renforcer son bien-être personnel.
Jean Jouzel, un grand scientifique au chevet de l’urgence climatique
« Les jeunes générations ont compris qu’il faut faire le maximum pour lutter contre le réchauffement climatique et s’adapter au changement, avec plus de solidarité
Les proches aidants sont des personnes formidables !
Le gouvernement se mobilise pour soutenir les proches aidants.
Les écrans sont partout et on leur parle.
Le psychiatre Serge Tisseron, docteur en psychologie, estime qu’il faut encadrer l’utilisation des nouveaux outils numériques
La sylvothérapie – Ces arbres qui nous apaisent
Comment les arbres contribuent-ils à notre bien-être ?
Bien dans son appli, bien dans son assiette
Sélectionnez des produits alimentaires sains avec les applis de notation et le Nutri-Score.
Tatiana de Rosnay / Vif-Argent
L’auteure franco-britannique nous reçoit chez elle pour évoquer son quotidien et son dernier roman.
Le thermalisme, entre thérapie et bien-être
Des cures médicalement prescrites et aussi des activités de détente et de relaxation.
